Les courtes siestes

Si ton bébé se réveille toujours après 20, 30 ou 40 minutes et que tu as l’impression de passer tes journées à le rendormir, tu n’es pas seule.

Tu aimerais vraiment allonger la durée des siestes

Pour avoir plus de temps pour toi.

Pour que bébé récupère bien.

Pour éviter de toujours devoir faire plusieurs siestes par jour.

Pour sortir du cercle vicieux des courtes siestes et courts temps d'éveil.

Moi aussi je suis passée par là.

Mon fils aussi faisait de courtes siestes, des 30 minutes top chrono.

J'ai réussi à les prolonger grâce à ces 4 trucs.

Si tu appliques ces astuces de façon constante et répétée, tu verras des résultats.

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