CONSULTATION COMPLÈTE

1h de consultation en visio
Plan de sommeil personnalisé
Suivi 5 jours
Accès à vie à la bibliothèque Éveil & Sommeil
Accès 3 mois à la communauté Éveil & Sommeil (Q&A hebdomadaire)

Cette consultation complète est idéale si tu veux une aide personnalisée rapidement pour améliorer le sommeil de ton enfant, tout en ayant accès à des ressources complètes sur le long terme.

Ce qui est inclus :

• 1h de coaching individuel pour analyser la situation de sommeil de ton enfant et établir un plan concret adapté à ta réalité familiale
• 5 jours de suivi après la consultation (par messages) pour ajuster le plan, répondre à tes questions et t’accompagner dans les premiers changements
• Accès à vie à la Bibliothèque Sommeil 0–5 ans, pour que tu puisses revenir te référer aux ressources à chaque nouvelle étape ou nouveau défi

Dans la bibliothèque, tu retrouveras notamment :

• Des guides par âge : 0-4 mois, 5-24 mois, 2-5 ans
• Des contenus sur les principaux défis de sommeil (réveils matinaux, endormissement autonome, réveils fréquents, etc.)
• Des ressources pour gérer le sommeil en déplacement et lors des changements de routine
• Du contenu mis à jour régulièrement, basé sur les questions fréquentes des parents

Tu repars avec :

• Un plan clair et personnalisé pour le sommeil de ton enfant
• Un accompagnement sur quelques jours pour mettre le plan en place sans être seule
• Une bibliothèque complète, accessible à vie, pour t’ajuster facilement à chaque nouvelle phase de 0 à 5 ans

Parfait si tu veux un accompagnement personnalisé maintenant, et une ressource de référence longue durée pour tous les défis de sommeil à venir.