Bibliothèque sommeil 0–5 ans - Tout ce qu’il te faut au même endroit

La Bibliothèque Sommeil 0–5 ans est ton espace de référence pour comprendre et améliorer le sommeil de ton enfant, du nouveau-né jusqu’à 5 ans. À l’intérieur, tu trouveras : Guides par âge : 0–4 mois 5–24 mois 2–5 ans Ateliers et guides sur les principaux défis du sommeil : Réveils matinaux Endormissement autonome Siestes courtes Comment gérer le sommeil en déplacement (voyages, siestes à l’extérieur, fatigue cumulée) Et beaucoup plus : tout ce que tu dois savoir réuni au même endroit, des capsules vidéos pour expliquer des concepts de façon concrète et t'aider à faire des ajustements Cette bibliothèque répond à une foule de questions que je reçois des parents au quotidien, avec du contenu mis à jour régulièrement. L’objectif : t’aider à t’ajuster facilement selon les défis de sommeil que tu rencontreras à chaque étape, de 0 à 5 ans, sans devoir chercher l’information partout. ✅ Accès à vie✅ Contenu évolutif (tu as accès à tous les futurs ajouts dans la bibliothèque, gratuitement)✅ Pensé pour les parents fatigués qui veulent des solutions concrètes et adaptées

$222.00 CAD

Guide sommeil 5-24 mois

$79.00 CAD

Atelier sur le sommeil & la garderie

Ton enfant commencera bientôt la garderie? Ou il y est déjà et son sommeil est complètement chamboulé?  L'entrée à la garderie est une grande transition! Nouveaux repères, nouvelles personnes, nouvelles siestes, retour au travail, virus... tout change en même temps! Dans cet atelier de 1h30 (1h de contenu + 30 minutes de questions), je t'explique comment accompagner ton enfant durant cette période afin de préserver le plus possible son sommeil, comprendre les changements normaux et savoir comment intervenir. Que ton enfant débute la garderie ou qu'il y soit déjà depuis quelques semaines ou quelques mois, cet atelier te donnera des outils concrets pour vivre cette transition avec beaucoup plus de confiance.

$35.00 CAD